Zoals jullie de laatste tijd misschien wel is opgevallen zitten we in een ‘wortelfase’. Vandaag hebben we een heerlijke Haversmoothie met wortel, gember en lijnzaad! 

INGREDIËNTEN:

• 100 ml soya melk
• 1 wortel
• klein blokje gember
• snufje kaneel
• munt blaadje
• 30 gram havermout
• 2 ijsklontjes
• 2 tl lijnzaad

Snijdt de wortel zo fijn mogelijk. Doe alle ingrediënten in de blender, op het muntblaadje na, en mix het geheel totdat alles vermalen is. Vind je de haversmoothie toch iets te dik? Doe er wat soya melk bij. Vind je de haversmoothie juist te dun? Doe er dan wat meer havermout bij 🙂 ! Als laatste leg je het muntblaadje zo elegant mogelijk boven op de haversmoothie. Klaar! Eet / drink smakelijk =) Liefss