Volg ons via Instagram

  • Vegan Boerenkool-Granola 😍 Klinkt misschien een beetje gek maar het is echt super lekker en een ideale manier om groenten te integreren in je ontbijt! Onze kleine Abel vond het in ieder geval super lekker!! 😋en dan heeft hij toch ‘s ochtends als zijn groenten binnen!💕👌🏻 Recept in de Haver App!!💕 #vegan #veganfood #vega #havermout #havermoutje #havergrutten #heelhollandbakt #ontbijt #breakfast #boerenkool #kale #granola #vegangranola #appel #appelstroop #oats #oatmealbowl #oatsforbreakfast #oat #love #fitness #fitgirl #fitmom #gezond #gezondeten #gezonderecepten #vegansofig Boerenkool-granola Benodigdheden: bakplaat bakpapier Ingrediënten: 100 g boerenkool 125 g havergrutten 75 g havermout 30 g sesamzaad 70 g walnoten 50 g amandelschaafsel 30 g pompoenpitten 1 snufje zout 1 el kaneel 150 g appelstroop 60 g kokosolie 100 g cranberries of gedroogd fruit Zo maak je het: 1 Verwarm de oven voor op 175°C en bekleed de bakplaat met bakpapier.
 2. Snijd de boerenkool in kleine stukjes en doe deze in een kom.
 3. Voeg hier de havergrutten, havermout, sesamzaad, walnoten, pompoenpitten, amandelschaafsel, zout en het kaneel aan toe. 
3. Doe de appelstroop en de kokosolie in een pan, laat het smelten en voeg ook toe aan de kom. Kneed alles goed door.
 4. Verdeel het mengsel over een bakplaat met bakpapier.
 5. Bak het mengsel in circa 20 minuten op 175°C graden bruin. Voeg nu het gedroogde fruit toe. Serveer met yoghurt of kwark, eet smakelijk! Ps Het recept van de boerenkool pesto staat online op onze website Havermoutje.nl
  • Update: recept op onze website! Havermoutje.nl Lunchtip!! 💯 Boerenkool-pesto! Super gezond want je eet het rauw en natuurlijk echt super lekker! Ook heel nice voor op een toastje bij de borrel! De pesto kan je ook heel lang bewaren dus daarom zo’n gigantische pot 😂 Holla at me for the recipe👌🏼💕 #boerenkool #kooltje #kool #cabbage #kale #kalepesto #borrel #friday #fit #fitfam #fitness #gezond #vrijmibo #havermoutje
  • Red Velvet Havercake❤️😍 Maak dit heerlijke taartje voor je liefje en jullie Valentijnsdag kan niet meer stuk😍👌🏻! (Er zit wel suiker in maar voor deze keer zien we dat door vingers😁 💕) Check het recept in de Haver App bij HAVERMOUT -> SNACKS en laat ons weten wat je er van vond💘
  • Morning😃💕 Wie van jullie kan het recept voor deze overheerlijke Valentijns Red Velvet Havercake goed gebruiken?😃 Laat even een berichtje achter, dan delen we het morgen met jullie💕 #loveisintheair #heelhollandbakt #valentijn #haver #oats #ontbijt #gezond #vegan #vegansofinsta #oatmeal #cake #fit #fitness #valentine #valentijnsdag
  • Suikervrije Haver-Ontbijtkoekjesss!!😃💕 Bedankt voor al jullie lieve reacties op onze vorige foto!! Vandaag delen we deze super gezonde koekjes zonder suiker met jullie! Check het recept in onze Haverapp bij Havermout -> Ontbijt 😃✌🏻 Wij vinden het super leuk om deze video’s te maken, vind jij ook dat we meer video’s moeten plaatsen laat het ons weten in de reacties!!😃

Blijf op de hoogte :)